今月ぐらいから、メンタルの薬を飲まない生活に突入しました。何年振りだろう。もうずっとずっと薬飲み続けてたから。ご飯食べた後に、あれ、今日薬飲んだっけ？って悩まなくていいのでうれしいです。 薬飲むのをやめたときにつらい症状（耳鳴り、手の震えと…
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